根據最新的統計數據，在本屆U23亞洲杯中，日本U23隊以20歲的平均年齡成為所有參賽隊伍中最年輕的球隊。這一數據展現了日本足球對年輕球員培養的重視。同時，中國隊的平均年齡為21.3歲，排在第七位，顯示出球隊在年輕化方面的努力。
在其他球隊中，烏茲別克斯坦隊緊隨其后，平均年齡為20.3歲，其次是伊朗隊和伊拉克隊，平均年齡分別為21.0歲和21.1歲。約旦隊和澳大利亞隊的平均年齡相同，均為21.2歲，而中國隊的表現也體現出相對年輕化的趨勢。
值得注意的是，泰國隊和卡塔爾隊的平均年齡分別為21.4歲和21.5歲，沙特隊和敘利亞隊則都是21.6歲。韓國隊、越南隊和阿聯酋隊的平均年齡均在21.7歲上下，顯示出這些球隊在青訓方面的不同側重點。
至于吉爾吉斯斯坦隊和黎巴嫩隊，它們的平均年齡分別為21.8歲和22.1歲，在年齡層次上相對偏大。因此，本屆U23亞洲杯不僅是年輕球員展示自身實力的舞臺，也是各國青訓成果的直接體現。年輕化的陣容往往能帶來更具活力的比賽風格，也為球隊的未來發展奠定基礎。
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